혈당 관리1 당고추 효능, 당뇨 관리를 위한 건강한 선택 당고추 효능과 당뇨에 좋은 음식으로 혈당 관리하기안녕하세요, 오늘은 특별한 고추 이야기를 들어볼까 해요. 바로 '당조고추'라는 건강 고추인데요. 이 당조고추가 당뇨에 정말 좋다고 하더라고요. 어떤 효능이 있는지, 또 어떻게 먹는 게 좋은지 자세히 알아보도록 해요.당조고추란 무엇일까요?당조고추는 일반 고추와는 확실히 다른 특별한 고추예요. 크기도 훨씬 크고, 색깔도 연두색이나 노란색으로 다양해요. 그리고 가장 중요한 건 매운 맛이 거의 없다는 점이죠. 파프리카처럼 달콤한 맛이 나서 매운 것을 못 드시는 분들도 편하게 드실 수 있답니다.이렇게 특별한 당조고추는 2008년 농촌진흥청에서 개발한 품종이라고 해요. 주요 성분인 AGI(알파글루코시데이스 억제제)가 일반 고추보다 5배나 많이 들어있어서 혈당 관리에 .. 카테고리 없음 2025. 4. 30. 더보기 ›› 이전 1 다음
